Baloncesto

Mirar una cancha de baloncesto por primera vez puede dejarle confundido, con todas esas líneas, círculos y puntos de referencia. La cancha de baloncesto está dividida en dos partes iguales…

Esto ocurre en casi todos los partidos. El entrenador de un equipo quiere que se pite una zancadilla y el del otro quiere que se cometa una falta, pero los…

El juego de baloncesto se ha vuelto más rápido y atlético que el juego original inventado por el Dr. James Naismith en 1891. Ahora los jugadores saltan con regularidad y…

Los tiempos muertos en el baloncesto están previstos en el reglamento para dar a los jugadores la oportunidad de descansar, a los entrenadores la oportunidad de hablar con su equipo…

Construir un cuerpo más esbelto no tiene por qué empezar con una visita al gimnasio. Si no eres el tipo de persona que puede tener éxito con los entrenamientos repetitivos…

Los juegos de relevos son una forma divertida de que los alumnos desarrollen, practiquen y refuercen sus habilidades de regate, tiro, defensa y pase. Las primeras partidas deben ser fáciles…

¿De qué está hecho un balón de baloncesto? Baloncesto

El baloncesto requiere paradas y arranques rápidos durante el juego de ritmo rápido, lo que exige un sofisticado juego de pies. Sin el calzado adecuado, las uñas de los pies…

Creados por el innovador estadístico Dean Oliver, los índices de eficiencia ofensiva y defensiva proporcionan un método estadístico no basado en el tiempo para comparar a los equipos sobre una…

Construir su propia cancha de baloncesto al aire libre puede proporcionar años de diversión a sus amigos y familiares. Poder salir a la cancha de baloncesto tiene muchos beneficios, pero…

¿Cuáles son los rasgos que describen a un jugador de baloncesto ?Los jugadores de baloncesto de élite poseen una combinación de habilidades físicas y mentales que no se encuentran en…

Las reglas del baloncesto dejan claro que no se puede tocar el balón mientras cualquier parte del cuerpo esté fuera de los límites de la cancha. Las reglas son diferentes…

El baloncesto es un deporte recreativo muy popular, y una canasta de baloncesto puede ser una gran adición a una casa, ya que puede ser utilizado para todo, desde los…

Si no puedes permitirte comprar un tablero de baloncesto de fibra de vidrio, o si simplemente te gusta hacer tus propias cosas, un tablero de baloncesto casero puede ser una…

Puede que quieras las últimas y mejores zapatillas de baloncesto, pero la moda nunca debe triunfar sobre el ajuste. Las zapatillas de baloncesto deben ajustarse de forma diferente a las…

Las niñas deben aprender los fundamentos del baloncesto antes de pasar a los aspectos más refinados del juego. Los entrenadores de jóvenes pueden dar a sus jugadores una base sólida…

La elección de la talla correcta de zapatillas de baloncesto puede ser una de las decisiones más importantes a la hora de jugar. Según Podcare.com, llevar una talla incorrecta de…

Los balones de baloncesto han evolucionado considerablemente desde que se inventó el juego. Hoy en día, la tecnología ha hecho que el rendimiento y la calidad de las pelotas sean…

El baloncesto requiere una cantidad excesiva de carreras y saltos. El movimiento constante y los traumatismos en la parte inferior del cuerpo pueden provocar una serie de lesiones, desde torceduras…

La instalación de su propia portería de baloncesto subterránea le dará infinitas oportunidades de practicar y mejorar sus habilidades de baloncesto. Al instalar el poste en hormigón, tendrá una portería…

Si alguien ha jugado alguna vez al baloncesto organizado, los términos "suicidas" y "gaseadores" le dan escalofríos. Estos ejercicios de cardio utilizan las líneas de la cancha para marcar puntos…

Aunque el baloncesto es un deporte de equipo, hay una serie de habilidades individuales que se pueden mejorar practicando en solitario. Los pases, los tiros y los regates son algunas…

Montar una canasta de baloncesto en el garaje es una forma barata de proporcionar horas de diversión y práctica. Tener una canasta de baloncesto a tu disposición te dará la…

Los jugadores de baloncesto necesitan un calzado con buen agarre y tracción para maniobrar los rápidos giros y cambios de dirección que se producen durante un partido. Las superficies de…

A la hora de elaborar un plan de clases de baloncesto para niños de edad elemental, comience con actividades individuales y luego pase a juegos en pareja y en grupo.…

Aunque necesitas que tu balón de baloncesto esté inflado para jugar, hay varias razones por las que podrías querer desinflarlo. Es necesario desinflar el balón si quieres guardarlo para el…

Hay una serie de diferencias entre el baloncesto masculino y el femenino, la mayoría de las cuales están relacionadas con las reglas. También incluyen el estilo de juego y su…

Un jugador de baloncesto que tenga fuerza y potencia y esté en buena forma física tendrá ventajas en la cancha. Podrás saltar más alto, lo que significa que tendrás más…

El baloncesto es un juego de velocidad, rapidez, agilidad y potencia de salto. También hay que tomar decisiones rápidas al regatear y sortear a los defensores. Cuando encuentras un hueco…

Los campamentos de baloncesto para jóvenes permiten a los niños aprender los fundamentos de este deporte o mejorar sus habilidades. Los entrenadores de baloncesto de institutos y universidades suelen organizar…

El baloncesto se ha convertido en un deporte muy popular y se juega con cinco jugadores por equipo. El objetivo es conseguir más puntos que el otro equipo antes de…

Según la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA), 214 federaciones nacionales rigen el baloncesto. Algunas de estas federaciones establecen sus propias normas y reglamentos, pero las reglas básicas del juego son…

Independientemente del nivel en el que se juegue al baloncesto de interior, la mayoría de los balones son de cuero. Esta superficie puede desgastarse con el uso. Un balón de…

El baloncesto es un deporte recreativo y competitivo muy popular. En un partido oficial de baloncesto, hay diez jugadores en la cancha al mismo tiempo, cinco en cada equipo. Pero…

Los árbitros de baloncesto deben tener un silbato rápido y la capacidad de tomar decisiones en fracciones de segundo durante el juego para poder ser eficaces y convocar un partido…

El baloncesto requiere velocidad, fuerza, rapidez y atletismo en general. Los ejercicios de acondicionamiento para baloncesto pueden ayudarte a ponerte en forma para jugar de forma competitiva. Sin embargo, tus…

El baloncesto es un juego de ritmo rápido que requiere conocimiento e instinto para ejecutarlo rápida y correctamente. El deporte del baloncesto requiere cinco habilidades básicas. Aunque algunos jugadores tienen…

El face guarding se produce cuando un defensor bloquea o interrumpe la visión del jugador ofensivo, tenga o no el balón. Si se coloca la mano delante de los ojos…

El entrenamiento de fuerza o el levantamiento de pesas para los jugadores de baloncesto es diferente al levantamiento de pesas en otros deportes debido a las exigencias de este deporte.…

Las tallas de baloncesto varían en función de la liga o del organismo rector de un determinado juego de baloncesto. Los balones de baloncesto se miden por la circunferencia, la…

El baloncesto puede ser un gran ejercicio aeróbico que también tonifica los músculos. El número de calorías quemadas jugando al baloncesto durante 30 minutos varía de una persona a otra…

Desde su creación, el juego del baloncesto siempre ha exigido que la altura del aro de la canasta se fije en 3 metros. En 1891, en Springfield (Massachusetts), el canadiense…