El voleibol es un deporte que requiere el dominio de un complejo conjunto de habilidades. Al pasar de las posiciones de la primera a la segunda fila, se pasa constantemente de la preparación de jugadas ofensivas a la realización de jugadas ofensivas. También hay que pasar rápidamente del ataque a la defensa. Durante una determinada secuencia de voleibol, un jugador debe estar preparado para realizar una variedad de habilidades.
Servir
Un saque correctamente ejecutado da al equipo que saca una ventaja significativa sobre el equipo que recibe. Un saque bien colocado puede obligar a los jugadores del equipo receptor a desplazarse o a intentar devoluciones incómodas. El servidor debe situarse detrás de la línea de servicio al final de la pista. Hay tres estilos de saque en el voleibol. El saque por debajo del hombro, el saque por encima del hombro y el saque en salto. El saque por debajo de la cabeza suele ser un saque relativamente lento que se desplaza en el aire hacia el fondo de la pista. El servicio por encima de la cabeza y el servicio en salto son servicios rápidos, que a menudo se realizan con un efecto por encima de la cabeza.
Pasando por
El pase también se conoce como “bumping” en una secuencia ofensiva y como “excavación” cuando se utiliza para defender un tiro ofensivo. El pase se ejecuta con los dedos cruzados, los brazos rectos y alejados del cuerpo. Haz contacto con el balón en los antebrazos y sigue hasta el objetivo. La única devolución de saque permitida es un pase, por lo que suele ser el primer golpe de una secuencia de tres golpes.
Configuración
El saque, o pase por encima de la cabeza, suele ser el segundo golpe de una secuencia de tres golpes. Un set bien ejecutado se coloca cerca y sobre la red. Debes colocar el balón a un metro de la red para que en el tercer golpe, normalmente un smash, tu compañera no toque la red en su seguimiento.
Golpea
En general, se desea golpear la pelota con la mayor fuerza posible en el tercer golpe de una secuencia. Cuando la pelota se golpea hacia abajo con fuerza, por encima de la altura de la red, es un tiro “smash” o “kill”. Para ejecutar un tiro mortal, un jugador puede utilizar un enfoque de dos o tres pasos. Golpea el balón en la parte superior de tu salto vertical, utilizando el talón de la palma de la mano, luego envuelve la mano sobre el balón con los dedos y chasquea la muñeca.
Bloqueo
El bloqueo es una jugada defensiva realizada cerca de la red. El objetivo de un bloqueo es desviar un tiro ofensivo directamente al adversario. Los intentos de bloqueo pueden ser realizados por jugadores individuales o por parejas de jugadores. El bloqueo no está permitido en los saques. El bloqueo se utiliza a menudo como defensa contra los disparos mortales.
