El monopatín, en sus diversas formas, es una forma de ocio muy popular entre niños y adultos. También está ganando rápidamente popularidad como medio de transporte eficiente en distancias cortas. La actividad es emocionante y proporciona un buen ejercicio, pero el riesgo de lesiones también es alto. El monopatín es un deporte divertido que implica movimientos a gran velocidad sobre superficies lisas y duras. Sin embargo, existen varios riesgos asociados a esta actividad debido al potencial de colisiones y caídas.
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Lesiones en la cabeza
Un estudio de 1998, publicado en Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, comparó la frecuencia y la gravedad de las lesiones de los niños con el monopatín, el patinaje sobre ruedas y el patinaje en línea. Se descubrió que el monopatín era el más arriesgado, ya que el 50,8% de los patinadores sufrieron lesiones en la cabeza, en comparación con el 33,7% de los patinadores en línea y el 18,8% de los patinadores en línea. Las lesiones causadas por el uso del monopatín también dieron lugar a las estancias hospitalarias más largas. Los cascos bien ajustados son de vital importancia, y algunos niños pueden negarse a llevarlos porque les hace sudar o porque quieren parecer guays. Los padres deben asegurarse de que sus hijos conozcan los riesgos de montar en monopatín sin casco.
Fracturas
Las fracturas de manos, piernas y muñecas son comunes en las caídas, especialmente cuando se aprende a montar en monopatín. El uso del monopatín en superficies lisas y planas reduce la frecuencia de las caídas. Los equipos de protección, como el calzado adecuado, las rodilleras, las coderas y las muñequeras, pueden reducir la gravedad de las caídas y prevenir las fracturas. Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, un parque de patinaje supervisado es el lugar más seguro para patinar.
Colisiones
El uso del monopatín en calles concurridas y cerca del tráfico aumenta el riesgo de colisión con vehículos o peatones. Evite las multitudes y el tráfico por su propia seguridad y la de los demás. El uso del monopatín a gran velocidad en carreteras y autopistas provoca lesiones más graves en la cabeza, según el estudio de 1998 publicado en Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine. Utiliza un monopatín de buena calidad y comprueba que no tenga grietas o mellas antes de cada uso. Nunca permitas que otra persona monte en tu monopatín contigo. Permanezca atento a su entorno y evite el uso de auriculares.
Condiciones meteorológicas y lumínicas
El tiempo húmedo puede crear condiciones de riesgo para la práctica del monopatín, lo que puede hacer que pierdas el control de tus movimientos. Evita patinar en zonas oscuras y estudia siempre el recorrido antes de empezar. Si tropiezas con una rama o una roca o pierdes el equilibrio en una superficie irregular, puedes caerte y lesionarte.
Trucos arriesgados
Si te arriesgas y haces movimientos que están por encima de tus capacidades físicas y tu nivel de habilidad, te pones a ti mismo y a los demás a tu alrededor en riesgo de sufrir lesiones. Evita hacer saltos o movimientos de alta velocidad si no tienes experiencia. Si haces trucos, hazlo sólo en un parque de patinaje con supervisión y atención médica de emergencia. Nunca intentes hacer skitch, un truco muy peligroso en el que los patinadores se agarran a un vehículo en movimiento para ganar velocidad. Si el vehículo gira o se detiene repentinamente, podrías salir despedido hacia el tráfico o golpear una superficie dura con mucha fuerza.
