Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, los deportes que requieren un alto grado de velocidad, potencia y agilidad ponen a los atletas en mayor riesgo de sufrir lesiones en los isquiotibiales. Una fuerza excesiva puede hacer que los isquiotibiales se estiren más allá de su rango de movimiento normal. Una distensión de isquiotibiales responde bien al tratamiento conservador. Si sufre una lesión por avulsión de los isquiotibiales, es probable que necesite una intervención quirúrgica y un proceso de rehabilitación más largo. Consulte siempre a su médico si cree que ha sufrido una lesión en los isquiotibiales.
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Anatomía de los isquiotibiales
Los isquiotibiales están formados por tres músculos. El bíceps femoral, el semimembranoso y el semitendinoso forman el grupo muscular de los isquiotibiales. La mayoría de los músculos isquiotibiales se forman a través de los músculos femorales, es decir, los músculos de la mitad superior de la pierna. Los isquiotibiales pasan por la cadera y la rodilla. Se encargan de flexionar la rodilla y de ayudar a extender la cadera.
Tirones en los isquiotibiales
La distensión de los isquiotibiales también se conoce como tensión de los isquiotibiales. Ocurre cuando hay un desgarro en uno o más de los músculos isquiotibiales. Las distensiones de los isquiotibiales son comunes en las personas que esprintan o saltan vallas. Los atletas que practican deportes en los que es habitual hacer sprints, como el rugby y el fútbol, también son propensos a sufrir lesiones en los isquiotibiales. Si sufres una distensión de los isquiotibiales, probablemente sentirás un dolor agudo en la parte posterior de la pierna. También pueden producirse hinchazones y hematomas. Sentirás dolor si intentas enderezar la rodilla o tensar el músculo. Las distensiones de los isquiotibiales pueden provocar desgarros menores, desgarros parciales o una rotura completa de uno de los músculos isquiotibiales.
Lesiones por avulsión
Las lesiones por avulsión de los isquiotibiales son raras pero graves. La avulsión se produce cuando el músculo isquiotibial se desprende completamente de la tuberosidad isquiática, la parte del hueso sobre la que descansa el peso del cuerpo al sentarse. Se encuentra cerca del hueso de la cadera y se une a los músculos isquiotibiales. Esta lesión suele ser el resultado de una contracción repentina de los músculos isquiotibiales durante una actividad física intensa. Los sprints, los saltos de longitud y las vallas corren el riesgo de sufrir una lesión por avulsión de los isquiotibiales. Con esta lesión, sentirás un dolor extremo y probablemente notarás una brecha donde el músculo se ha desprendido. Será difícil doblar la rodilla o flexionar la cadera. Esta lesión requiere tratamiento médico inmediato.
Diagnóstico
Las distensiones de los isquiotibiales y las lesiones por avulsión deben ser examinadas por un médico. El médico le examinará para ver si hay sensibilidad y hematomas, así como signos de dolor, hinchazón y debilidad. El médico puede solicitar una radiografía o una resonancia magnética para determinar la gravedad de la lesión.
Tratamiento
El tratamiento de una lesión en los isquiotibiales depende en gran medida de su gravedad y localización. El tratamiento puede ser quirúrgico o no quirúrgico. Las distensiones de los isquiotibiales suelen tratarse con reposo, hielo, compresión y elevación. En el caso de las distensiones más graves, el uso de una férula para inmovilizar la rodilla puede ayudar al proceso de curación. El médico también puede recomendar fisioterapia para recuperar la fuerza y la amplitud de movimiento de los isquiotibiales. En el caso de las roturas completas o de las lesiones por avulsión, es necesario recurrir a la cirugía. El cirujano vuelve a unir el músculo a los huesos con grapas o puntos de sutura. También puede eliminar cualquier tejido cicatricial. Después de la operación, pasará un tiempo con la pierna inmovilizada y con muletas. Cuando pueda soportar peso con seguridad, su médico le recomendará terapia física para restablecer la función normal de los isquiotibiales.
