Con suficiente tiempo en el hielo, no tendrás ningún problema para unir tus calcetines de hockey a tu liga. Sin embargo, si eres nuevo en el hockey, aprender a ponerte correctamente todo el equipo puede ser intimidante. Tanto si eres una minipolilla como un adulto que juega al hockey por primera vez, tienes que saber cómo sujetar las medias de hockey a la liga o te arriesgas a sufrir molestias e incluso lesiones.
Ponte la copa de atleta a través del cinturón con cada pierna. La copa deportiva debe quedar bien ajustada en la zona de la ingle para que no se mueva demasiado.
Ponte el liguero en la cintura. Debe quedar ligeramente por encima de la cintura de su copa deportiva.
Coloca una espinillera en cada una de tus piernas. Asegúrate de mantener la pierna recta para que la espinillera no se caiga de ninguna de las dos piernas.
Pasa ambos pies por la parte superior de los calcetines de hockey y tira de cada calcetín de hockey sobre las espinilleras de cada pierna. La parte superior de los calcetines de hockey debe llegar aproximadamente a la mitad de los muslos.
Coloca los cuatro clips que cuelgan del liguero en cada calcetín. Para fijar los clips, basta con presionar el extremo abierto para abrir el otro extremo y soltar la presión para fijar el clip. Tendrá dos pinzas para la parte delantera de los muslos y dos pinzas para la parte trasera de los muslos.
Monitor de Snowboard. Llevo practicando distintas modalidades de deportes de invierno durante más de 20 años.
