Reglas del lanzamiento de disco
El lanzamiento de disco es una prueba de campo que se disputa desde los tiempos de la antigua Olimpiada griega. El disco es un objeto circular sostenido con la punta…
Juegos para jugar con pacientes con enfermedades mentales
Las personas con enfermedades mentales -como la depresión, el trastorno bipolar y la esquizofrenia- suelen tener dificultades para pensar con claridad, concentrarse, recordar, organizarse y prestar atención. Estos efectos de…
Especificaciones del eje de acero de TaylorMade
Taylor Made fabrica palos de golf para aficionados y profesionales, desde drivers hasta putters. Taylor Made fabrica dos varillas de acero que están disponibles en su línea de hierros que…
¿Qué es un movimiento de salto en gimnasia?
Aunque el salto es el impresionante nombre técnico, la mayoría de la gente conoce este truco como una voltereta. El salto, una de las acrobacias más impresionantes que realizan los…
Los peligros del monopatín
El monopatín, en sus diversas formas, es una forma de ocio muy popular entre niños y adultos. También está ganando rápidamente popularidad como medio de transporte eficiente en distancias cortas.…
La importancia de las reglas en el deporte
Las reglas proporcionan un acuerdo de entendimiento para la competencia. En el deporte, las reglas definen lo que está permitido y lo que no en situaciones dentro y fuera del…
La mejor bola de golf de distancia para personas mayores
Eres un golfista senior y no quieres perder distancia debido al proceso de envejecimiento. Puede que la velocidad de su cabeza de palo no sea la que solía ser, pero…
Tipos de equilibrios en la gimnasia
El equilibrio es la clave del éxito en la gimnasia, ya que los atletas deben mantener la compostura mientras contornean su cuerpo y maniobran en las pruebas. Los "equilibrios" se…
Técnicas de patinaje a cuatro bandas
El patinaje en quad es el término utilizado para describir el patinaje en patines de estilo vintage que tienen cuatro ruedas en cada pie, dispuestas en dos filas, a diferencia…
Buenos ejercicios para Cheerleading y Tumbling
Las animadoras de hoy deben animar, bailar, saltar, dar volteretas y hacer acrobacias. El nivel de atletismo de élite que se encuentra en las animadoras hoy en día requiere un…
Cómo calcular la velocidad de swing de un palo de golf
"¡Antes!" El golfista advierte a los jugadores del campo que está enviando una pelota de golf en su dirección. La velocidad de su swing es una parte esencial para el…
Cómo ser flexible para la gimnasia
Aunque la flexibilidad natural es una de las características que los entrenadores buscan en los niños que se convierten en gimnastas de élite, tu flexibilidad no está limitada por tus…
Cómo se acostumbran las almohadillas de los monopatines
Los monopatines están formados por tres componentes: la cubierta, los trucks y las ruedas. Los trucks de los monopatines están hechos de metal y son muy duraderos, a menudo duran…
Cómo conseguir el patrocinio de Vans
Muchos jóvenes atletas de deportes extremos aspiran a obtener el patrocinio de las mejores marcas para legitimar una carrera profesional. Este éxito es un privilegio merecido para los deportistas completos.…
¿Cómo dejar de hacer trucos con las manos durante el swing de golf?
Según Jack Nicklaus y el instructor de golf Jim Flick, alrededor del 80-90% de los golfistas amateurs "voltean" sus manos cuando intentan devolver el palo al lado derecho en el…
Las reglas generales de la gimnasia
Las reglas de la gimnasia pueden variar considerablemente según la liga y el nivel de la competición. Sin embargo, existen reglas generales en muchos ámbitos del deporte. Disponer de un…
¿Cómo puedo vender mis tablas de skate en una tienda de skate?
El monopatín es un pasatiempo popular del que disfrutan personas de todo el mundo. Para alimentar la obsesión del público por el monopatín, se han creado varias empresas que fabrican…
¿Cómo se quitan las protecciones laterales de las gafas de protección prescritas?
Es posible que su trabajo le exija llevar gafas de seguridad mientras trabaja. Dependiendo del tipo de trabajo que realice, puede ser necesario usar protectores laterales, también llamados protectores de…
El mejor driver con una velocidad de swing de 100 MPH
Si tu swing es rápido y quieres enviar drives largos y rectos, el experto en equipamiento de golf Tom Wishon tiene algunos consejos para ti. El mejor driver para usted…
Sesiones de entrenamiento en pista de cinco días
El atletismo incluye carreras, saltos y lanzamientos. Las pruebas de lanzamiento más comunes son la jabalina, el disco, el lanzamiento de peso y el lanzamiento de martillo. Los lanzadores deben…
Instrucciones para calentar el patín RBK
La empresa Reebok fabrica tanto patines de ruedas como patines de hielo. Según Pro Hockey Stuff, algunas empresas de patines ofrecen botas con calefacción. Estos modelos de botas moldeables te…
Cómo dormir con un arnés
El cabestrillo para el brazo se utiliza habitualmente para las lesiones del brazo, el codo o el hombro. El uso de un cabestrillo mantiene inmóvil la parte del cuerpo lesionada,…
La mejor bola de golf para una velocidad de swing de 85-95 MPH
Comprender todos los aspectos de su equipo de golf puede ser beneficioso para su rendimiento general en el campo durante su próxima ronda. La mayoría de los equipos de golf,…
Tipos de pruebas de lanzamiento y salto
El deporte del atletismo se compone de pruebas de carrera, salto y lanzamiento, con origen en los antiguos Juegos Olímpicos griegos, especialmente el disco y la jabalina. En las competiciones…
Los monopatines adecuados para los principiantes
La elección del monopatín adecuado sigue siendo una parte esencial del proceso de aprendizaje. Los patinadores principiantes suelen tener una estatura menor que los experimentados. Por ello, los principiantes suelen…
¿Cómo hacer un descalcificador casero para los neumáticos?
El uso de ablandadores de neumáticos ha sido controvertido en muchas carreras. Esta mezcla química hace que los neumáticos sean más blandos, lo que les permite agarrarse mejor a la…
Cómo elegir la longitud de un tee de golf
Puede que el pequeño tee de golf no sea la pieza más cara del equipo de golf que vaya a comprar, pero es una herramienta necesaria. Si no tiene el…
Lesiones en lanzadores de disco
Para lanzar un disco de forma correcta y segura, hay que conocer una técnica especial de lanzamiento que consiste en girar el cuerpo varias veces y soltar un objeto parecido…
Separadores y no separadores para un monopatín
Los espaciadores, a menudo llamados separadores de rodamientos, se instalan a veces en los conjuntos de rodamientos de los monopatines para aumentar la vida útil y el rendimiento de sus…
Ejercicios de acondicionamiento para animadoras
Las animadoras son una actividad muy física que requiere fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio. Debes incorporar a tu programa de entrenamiento semanal ejercicios de acondicionamiento para cada una de estas…
¿Cómo se juega al golf “Capitán y Tripulación”?
El golf de capitán y tripulación es una variación del formato de mejor bola en el que un jugador es responsable de elegir para su equipo la bola que debe…
Eventos utilizados en el atletismo universitario
La participación en el atletismo ofrece una selección versátil de pruebas atléticas competitivas que utilizan muchas combinaciones de fuerza, velocidad y resistencia. Al igual que en las competiciones de todos…
Cómo hacer un riel de aplastamiento para el monopatín.
Uno de los mejores equipos para ayudar a un skater a desarrollar y perfeccionar sus técnicas de grindado es tener su propio carril de grindado. Comprar un riel de esmerilado…
¿Cómo puedo solucionar los problemas de los cargadores EZ GO?
Los carros de golf eléctricos EZ-GO están entre los tipos de carros más populares en el campo hoy en día. Su fiabilidad y su casi silencio, gracias a un motor…
¿Ejes de golf Stiff Flex o Regular Flex?
Lo primero que hay que saber al comparar la flexión de las varillas de golf es que la industria no tiene ningún estándar. Una varilla etiquetada como rígida por un…
¿Cómo se puede distinguir la parte delantera de la trasera de un monopatín?
Las cubiertas de monopatín vienen en una variedad de estilos, longitudes y estilos de colocación de los pies. La plataforma sobre la que se montan las ruedas y los camiones…
Información sobre los Juegos Olímpicos para niños
Los Juegos Olímpicos tal y como los conocemos hoy en día son muy diferentes de los primeros Juegos Olímpicos que se celebraron en Olimpia (Grecia) hace más de 2.700 años.…
Cómo eliminar el óxido y restaurar los palos de golf
Si hace tiempo que no juega al golf y recientemente ha decidido sacar esos viejos palos de golf del garaje, puede que le sorprenda encontrar una acumulación de óxido. Como…
Ejercicios de gimnasia para principiantes
La gimnasia requiere mucha fuerza, equilibrio, coordinación, agilidad y conciencia corporal para realizar los distintos movimientos y evitar lesiones. Los principiantes se beneficiarán enormemente de algunos ejercicios de gimnasia que…
¿Cuáles son los mejores rodamientos para patines?
Para el aficionado medio, los rodamientos para patines sólo supondrán una diferencia marginal en la calidad de su patín. Hay que centrarse en mejorar la técnica. Sin embargo, si te…
¿Cómo hacer ejercicio después de la reparación del tríceps?
Un acontecimiento traumático que implique al tríceps -como levantar demasiado peso o sorprenderse al caer- puede causar un desgarro en el tendón del tríceps. Un tendón conecta el músculo con…
Los mejores palos de golf para una velocidad de swing de 80 MPH
Según Golf Spyder, el profesional medio del PGA Tour tiene una velocidad de swing de más de 110 millas por hora y lleva un driver de al menos 275 yardas.…